Un taller de pintura terapia o pintura creativa
Permite el contacto con nuestro interior de una forma muy agradable y reparadora; darnos cuenta de nuestras necesidades, habilidades…y llegar a canalizar las emociones mediante el trabajo creativo.
El trabajo de pintura creativa nos permite trabajar en uno mismo de forma muy sutil; dando forma a nuestro mundo interior, experimentándonos, aceptándonos, completándonos y permitiendo el cambio.
Las imágenes surgen desde nuestro interior en forma de símbolos que plasmamos en el papel; ya sólo esto es un trabajo liberador, si además podemos obtener información acerca de aquello que hemos expresado podemos llegar a conocernos de una manera más profunda.
Beneficios de la pintura terapia
- Aumentar la autoestima y confianza
- Reducir la ansiedad y estrés
- Expresar sentimientos difíciles de verbalizar
- Despertar la sensibilidad artística.
- Tener un espacio donde poder expresar y compartir sentimientos y emociones.
